Press "Enter" to skip to content

Jaga Kebugaran Tubuh Dengan Olah Raga Dan Asupan Suplemen

Social Media Share

JAKARTA, NP –  Panglima Komando Lintas Laut Militer Laksda TNI Yayan Sofiyan bersama seluruh prajurit dan PNS Kolinlamil memanfaatkan cuaca pagi hari yang cerah di hari Selasa (21/3) untuk menjaga kebugaran tubuh dengan melaksanakan olah raga bersama di lapangan Moeljono Silam, Mako Kolinlamil, Tanjung Priok, Jakarta Utara. Olah raga rutin setiap hari Selasa dan Jumat diawali dengan peregangan dan dilanjutkan dengan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88. Usai melaksanakan SKJ 88 sejumlah prajurit melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) dan yang lainnya melaksanakan jogging di komplek Mako Kolinlamil.

Tampak Panglima Kolinlamil beserta Kepala Staf Kolinlamil dan Inspektur Kolinlamil jalan sehat mengelilingi Mako Kolinlamil sekaligus memeriksa lingkungan Mako Kolinlamil yang perlu mendapatkan perhatian guna menciptakan lingkungan Mako Kolinlamil yang bersih, rapi, indah dan nyaman. Tidak jarang Panglima Kolinlamil berinteraksi dan bertegur sapa dengan prajurit Kolinlamil yang sedang berolah raga dan menyemangati prajurit yang sedang melaksanakan tes garjas.

Pada pagi itu, Dinas Kesehatan Kolinlamil juga mengadakan pemberian vitamin untuk prajurit dan PNS Kolimlamil. Kepala Dinas Kesehatan Letkol Laut (K) Syarief Mustika menyampaikan bahwa sesuai dengan arahan Panglima Kolinlamil, Dinas Kesehatan Kolinlamil bertanggung jawab untuk mendukung kebutuhan prajurit dan PNS Kolinlamil berupa suplemen dan layanan kesehatan lainnya guna mewujudkan prajurit dan PNS Kolinlamil yang sehat dan bugar sehingga mampu melaksanakan penugasannya di Kolinlamil dengan optimal.

“Menjelang bulan puasa dihadapkan pada perubahan cuaca atau musim pancaroba kecenderungan kondisi tubuh menurun, untuk itu kita bagikan suplemen tambahan untuk prajurit dan PNS Kolinlamil dengan harapan kita semua tetap bugar dan etos kerja tetap tinggi.” ungkapnya singkat.

Hari olah raga di jajaran TNI AL secara rutin dilaksanakan setiap hari Selasa dan Jumat pagi, namun sesuai dengan kebijakan Pimpinan masing-masing Kotama TNI AL diberikan kewenangan untuk menambah hari olah raga sesuai dengan kebutuhan. Kepala Staf Angkatan Laut Laksamana TNI Muhammad Ali telah memberikan penekanannya agar setiap prajurit TNI AL harus meluangkan waktunya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh guna menunjang kedinasan. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, mensana in corpore sano. (Dispen Kolinlamil)

Be First to Comment

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *